Danse yoga – Compagnie Manjushree

©Cie.Manjushree/CCAS

La Compagnie Manjushree dirigée par Manjushree Pradhan est une compagnie chorégraphique aux programmes artistiques aussi poétiques qu’audacieux.

Après une formation en danse classique, Manjushree Pradhan découvre au Népal les danses newars Charya (vajrayana), pour lesquelles elle se forme et se dévoue depuis quatorze ans auprès de nombreux maîtres.

Depuis 2015, les Activités Sociales sont partenaires de cette association qui propose du yoga dansé amenant ainsi à une méditation en mouvement, un profond apaisement du paysage intérieur.

Les danses yoga du Népal sont une méditation en action pour un éveil des sens et le développement de soi : le bien-être jusqu’au bout des doigts pour cette pratique dansée méditative. Les danses carya sont un voyage intérieur initié par des mouvements très lents, une méditation en geste pour une union du corps, de la parole et de l’esprit, une prise de conscience du soi et un éveil sensoriel.

Grâce à cette activité, vous aboutirez à la découverte de vos énergies et un travail sur vos émotions.

L’intervenante Maud Grasmuk vous propose un atelier en quatre temps :

– un temps de parole pour échanger et comprendre au travers de contes

– un temps de yoga pour une respiration corporelle

– un temps technique de gestuelle symbolique et de visualisation

– un temps dansé pour se libérer

 

Site internet : https://dansesindiennes.wordpress.com/

Activités proposées dans le cadre des semaines #SoyezSport

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